CHYTRÝ POHYB = ZDRAVÉ TĚLO BEZ BOLESTI :-)

Vytvořit rezervaci

Rozvrh


O nás

U NÁS SI ZACVIČÍ MIMINKA, DĚTI I DOSPĚLÍ I SENIOŘI :-)

ZAMĚŘUJEME SE NA "CHYTRÉ CVIČENÍ"
Cvičení se zaměřením na střed těla - důraz na správné provedení cviků, a to ve všech našich hodinách !

DĚTI
Manipulace s miminky nejen pro nastávající a nové rodiče podle metody Evy Kiedroňové.
Kreativní programy a cvičení pro rodiče s dětmi od 0 měsíců do 6ti let.
Pohybové aktivity a tanec pro děti od 4 do 10ti i více let.
Keramika
Tvoření
Četeme dětem
Hrátky s hudbou
a další...

PRO DOSPĚLÉ
zdravotní cvičení - zdravá záda, aby pohyb nebolel
kruhový trénink, pilátes, joga, bodyform, fit body, bosu, míče - body ball, body ballance, břišní pekáč-sexi pupík, step aerobic, step workout, trampolínky, osobní trénink, individuální hodiny, NOVĚ FUNKČNÍ ZÓNA a další...

RECEPCE
Zde si můžete zakoupit pití, svačinku pro děti, spalovače, proteinové tyčinky, zdravou výživu, odbornou literaturu nebo pomůcky na cvičení.
Pokud nemáme něco skladem, vše je možné objednat.

ZÁZEMÍ
šatna, sprchy, toalety, klubovna (hernička), prostor pro cvičení

Těší se na Vás

Katka s naší milou recepční a týmem zkušených lektorů :o)


Otevírací hodiny

Pondělí 9:00 - 12:00
16:00 - 21:00
Úterý 9:00 - 11:00
16:00 - 21:00
Středa 7:00 - 12:00
16:00 - 20:30
Čtvrtek 8:00 - 11:00
16:00 - 21:00
Pátek 10:00 - 12:00
17:00 - 19:00
Sobota 9:30 - 10:30
Neděle 17:00 - 20:00